Бессонница чревата ранней смертью

Люди с хронической бессонницей имеют повышенный риск преждевременной смерти. Результаты исследования Университета Висконсин-Мэдисон показали, что риск ранней смерти от всех причин в три раза выше у людей с хронической бессонницей. При этом не имеет значения, как именно нарушен сон - это может быть хронические трудности засыпания, раннего пробуждения или пробуждения среди ночи - во всех случаях риск смерти увеличивается в два-три раза.

Такие данные были получены в ходе долгосрочного обзора, в котором приняли участие 2 тыс. 242 человека. Риск смерти был скорректирован с учётом индекса массы тела, возраста и пола, а также для конкретных заболеваний, включая хронический бронхит, инфаркт, инсульт, гипертонию, диабет и депрессию. В результате было установлено, что даже при отсутствии сопутствующих проблем со здоровьем бессонница провоцирует преждевременную смерть, утверждают американские клиницисты.

Источник: АМИ-ТАСС