Ходьба может снизить риск смертности при раке предстательной железы

 

Как показали исследования ,ходьба снижает риск смертности от рака предстательной железы на 50%.

 

Исследование, проведенное Стейси Кенфилд А.( доктор наук, из Гарвардской школы общественного здравоохранения), и его коллегами, с участием более чем 2.000 переживших неметастатический рак предстательной железы, показало, что  ходьба  в среднем по крайней мере 90 минут в неделю, на 46% уменьшает  риск смертности, а три или больше часов энергичной физической активности в неделю снижает эту опасность на 49%.

 

Авторы пришли к выводу:"Наши результаты показывают, что среди мужчин с раком простаты, умеренная физическая активность может улучшить общую выживаемость". 

 

"Механистические исследования и рандомизированные исследования вмешательства  в процесс физической деятельности пациентов с раком предстательной железы показали, что физическая активность необходима и она уменьшает прогрессию рака простаты и такие схемы оптимальны", добавили они.

 

 Источник: Journal of Clinical Oncology